Rahat Olmayan Ayakkabıları Almayın
Ayakkabı alırken en çok dikkat edilecek olan konulardan bir tanesi ise ayakkabı modellerini alırken mutlaka günlük kullandığınız ve sürekli olarak tercih ettiğiniz çoraplar ile denemeniz gerekmektedir ve kesinlikle ayakkabıları kendinize ait olan çoraplar ile denemelisiniz ve spor keten ayakkabı ya da farklı modelleri buna göre tercih etmelisiniz. Spor yaptığınız çoraplar ile ayakkabı modellerini denemeniz ve buna göre almanız gereklidir. Ancak herhangi bir ortez de kullanıyorsanız eğer, bunları da yanınızda getirmeniz gerekmektedir. Ayakkabılarınızın içerisine ortezin uyması gerekmektedir. Ortez ise ayak kemiklerindeki biçim ve şekil bozukluklarını düzelten, bozukluğun da ekleme vereceği yükleri kısa sürede azaltan ya da felçli olan kasa desteği veren araçlar olmaktadır. Ayaklarınızın her zaman için rahat olmasına mutlaka dikkat etmeniz ve ayak sağlıklarınız için de rahat olmayan ayakkabıları kesinlikle almamanız gerekmektedir. Spor keten ayakkabı ve diğer bütün ayakkabı modellerinizde yürürken ya da koşarken kendinizi mutlaka rahat hissetmeniz gerekmektedir.Ayakkabı Uçlarına Mutlaka Dikkat Edin
Aynı zamanda ayakkabıların rahatsız edecek şekilde temas eden bir yerinin olmaması gerekmektedir. Bütün ayakkabı modellerinin ve tercih ettiklerinizin her iki ayaklarınıza da giyin ve almadan önce mağaza içerisinde yürüyün. Ayakkabıların arka bölümleri ayakların dışa ve aynı zamanda içe kaçışlarını engelleyecek sertlikte olmalıdır ve ön bölümü de mutlaka ve her zaman için esnek olması gerekmektedir.Ayakkabı alırken ve modellerini tercih ederken ilk olarak dikkat edeceğiniz noktalardan bir tanesi ise uçları olmaktadır ve mutlaka ayakkabıların uçlarında boşluk olmaması gerekmektedir. Ayakların başparmakları ve ayakkabı arasında da boşluk olmaması gerekmektedir. Topuklar ise nispeten de olsa sıkıca oturması mutlaka gereklidir. Yürüdüğünüz zamanlarda topluklar yukarı, aşağı ya da yanlara kesinlikle kaymaması gerekmektedir. Spor keten ayakkabı ya da başka model ayakkabı aldığınız zamanlarda bunlara özen göstermeniz gerekmektedir. Ayakkabıların üst bölümlerini rahat ve güvenli olmalı, çok sıkı olmaması gereklidir. Aynı zamanda bilinmesi gerekmektedir ki ayakkabı giyildiği zamanlar içerisinde bütün ayak parmakları rahatça hareket edebilmelidir. 
